Dieta de urgenta! Scapa de burta intr-o singura noapte! Uite ce ai de facut!

13 septembrie 2016 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 01:52
Dieta de urgenta! Scapa de burta intr-o singura noapte! Uite ce ai de facut!

Daca trebuie sa porti rochia preferata la un eveniment, un abdomen balonat sau cu grasime este cel mai mare cosmar al tau.

 

Trebuie sa stii insa ca exista o dieta de urgenta care poate fi folosita pentru perioade scurte de timp. Te va scapa de kilograme intr-o singura noapte. Iti subtiaza talia si arde caloriile. Iata ce reguli trebuie sa urmezi.
Ora 08:00- Bea un pahar de apa calda cu suc de lamaie.
Ora 10:00- Bea un pahar de apa calda cu suc de portocale sau mere.
Ora 12:00- Bea o cana de ceai verde.
Ora 13:00- Bea un pahar de apa rece cu suc de morcovi.
Ora 15:00- Bea o cana de ceai la alegere.
Ora 17:00- Bea un pahar de suc natural la alegere.
Ora 19:00- Bea o cana de ceai verde.
Ora 21:00= Bea o cana de apa calda cu suc de grapefruit.
Ora 22:00= Bea o pahar de apa calda cu suc de lamaie.
Nu adauga indulcitori sau alte ingrediente in ceaiuri sau sucuri.
Dieta se tine 24 de ore.
sursa

Trebuie sa stii insa ca exista o dieta de urgenta care poate fi folosita pentru perioade scurte de timp. Te va scapa de kilograme intr-o singura noapte. Iti subtiaza talia si arde caloriile. Iata ce reguli trebuie sa urmezi.

Ora 08:00- Bea un pahar de apa calda cu suc de lamaie.

Ora 10:00- Bea un pahar de apa calda cu suc de portocale sau mere.

Ora 12:00- Bea o cana de ceai verde.

Ora 13:00- Bea un pahar de apa rece cu suc de morcovi.



Ora 15:00- Bea o cana de ceai la alegere.

Ora 17:00- Bea un pahar de suc natural la alegere.

Ora 19:00- Bea o cana de ceai verde.

Ora 21:00= Bea o cana de apa calda cu suc de grapefruit.

Ora 22:00= Bea o pahar de apa calda cu suc de lamaie.

Nu adauga indulcitori sau alte ingrediente in ceaiuri sau sucuri. 

Dieta se tine 24 de ore.

sursa

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

 

Citește și:

Regim alimentar ulcer gastric + rețete simple

Ce demersuri a început să facă Adriana Bahmuțeanu pentru copiii ei minori. „Eu nu știu ce e la mijloc, este o combinație pe care nu am înțeles-o.”

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Cine este și câți ani are Gizem Sevim, care joacă rolul Leyla, în serialul Inimă rebelă! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs carismatica actriță după încheierea filmărilor

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină


Vedete
VIDEO Cum a aflat Culiță Sterp că Daniela este însărcinată? Cei doi au mai încercat să devină părinți, însă fără rezultat. „Eu am crezut că glumește.”

Citește mai departe
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri
Editors picks