Cea mai sexy femeie din politica e din nou libera si, la scurt timp dupa iesirea din penitenciar, a revenit la silueta impecabila anterioara arestului preventiv.
Blonda arata mai bine ca niciodata si se bucura de cateva zile de relaxare pe litoral, la Mamaia. Nici acolo insa, politiciana nu isi neglijeaza regimul alimentar si nici exercitiile fizice. Aceasta a slabit, in 2013, 14 kilograme cu o dieta-minune, solutie la care a apelat si dupa ce a fost plasata sub control judiciar.
"M-a ajutat mult dieta pe care o urmez.
Tin regim disociat. O zi mananc legume, una fructe, alta carne, dupa aceea peste si tot asa. Dar e important de stiut ca exista un secret si aici. Eu tin dieta in functie de grupa mea sanguina, 0. Trebuie sa am mare grija la combinatiile alimentare pe care le fac. Spre exemplu, in ziua in care consum legume, nu mananc vinete ca nu am voie. Mananc in schimb dovlecei, rosii...
Cand consum carne, nu o aleg pe cea de porc, ci pe cea de vita. Si uneori pui. Cand trebuie sa mananc peste, ideal pentru mine este somonul. Dieta alimentara in functie de grupa sanguina ajuta la pierderea in greutate, fortifica rezistenta la infectii si riscul aparitiei unor alergii se micsoreaza. Sigur, pe langa regim, fac mult sport. In fiecare dimineata merg la sala si am energie toata ziua", a declarat Elena Udrea pentru Kfetele.ro.
Blonda arata mai bine ca niciodata si se bucura de cateva zile de relaxare pe litoral, la Mamaia. Nici acolo insa, politiciana nu isi neglijeaza regimul alimentar si nici exercitiile fizice. Aceasta a slabit, in 2013, 14 kilograme cu o dieta-minune, solutie la care a apelat si dupa ce a fost plasata sub control judiciar.
"M-a ajutat mult dieta pe care o urmez. Tin regim disociat.
O zi mananc legume, una fructe, alta carne, dupa aceea peste si tot asa. Dar e important de stiut ca exista un secret si aici. Eu tin dieta in functie de grupa mea sanguina, 0. Trebuie sa am mare grija la combinatiile alimentare pe care le fac. Spre exemplu, in ziua in care consum legume, nu mananc vinete ca nu am voie. Mananc in schimb dovlecei, rosii... Cand consum carne, nu o aleg pe cea de porc, ci pe cea de vita. Si uneori pui. Cand trebuie sa mananc peste, ideal pentru mine este somonul. Dieta alimentara in functie de grupa sanguina ajuta la pierderea in greutate, fortifica rezistenta la infectii si riscul aparitiei unor alergii se micsoreaza. Sigur, pe langa regim, fac mult sport. In fiecare dimineata merg la sala si am energie toata ziua", a declarat Elena Udrea pentru Kfetele.ro.
Citește și: Greutate si inaltime copii in functie de varsta- catena.ro