Aceasta dieta este una de tipul rapid. Te ajuta sa scapi de kilogramele nedorite intr-o perioada scurta de timp.
Regimul de slabit 4 – 3 kg In 3 zile
Ziua 1 – legume
Ziua 2 – fructe
Ziua 3 – orez
In regimul de slabire trebuie sa bem suficienta apa. Apa atat cat este necesara organismului, o vom bea Intre mese si nu In timpul meselor.
sursa
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro