Dietele divelor de alta data! Cum se mentineau in forma Marilyn Monroe si Audrey Hepburn

Dietele divelor de alta data! Cum se mentineau in forma Marilyn Monroe si Audrey Hepburn
Dietele divelor de alta data! Cum se mentineau in forma Marilyn Monroe si Audrey Hepburn

Definitia frumusetii s-a dat pentru prima data in perioada de aur a filmului, atunci cand icon-urile anilor '50 si '60 impuneau masurile perfecte ale sex-appealului.

Dieta Marylin Monroe

Micul dejun: Două ouă crude amestecate cu lapte călduţ. „Mă îndoiesc că vreun doctor poate recomanda un mic dejun mai nutritiv decât acesta unei fete aflate mereu pe fugă“, îşi justifica Marilyn alegerea.

Pranz şi cina: Actriţa sărea peste a doua masă a zilei, din cauza programului încărcat, însă recupera la cină. Şi recupera bine, cu o friptură la cuptor, de cele mai multe ori coaste de miel, sau cu ficat fript. „În fiecare seară, mă opresc la magazin şi cumpăr o friptură, coaste de miel sau câteva bucăţi de ficat, pe care le pregătesc la cuptor. Pe lângă friptură mănânc, de obicei, patru sau cinci morcovi cruzi şi asta-i tot.“

Desert:
Îngheţată de fructe, aproape zilnic.

Dieta Audrey Hepburn



Micul dejun:
Fructe şi legume sau lapte cu cereale integrale.

Pranz şi cina: Unul dintre felurile de mâncare preferate ale lui Audrey erau pastele cu mult sos de roşii. Salatele de legume proaspete erau şi ele prezente în meniul divei. Câteodată, ea asocia această masă cu un pahar de vin, pe care-l prefera mai popularului Scotch.

Desert: Actriţa nu se dădea în vânt după gustările dulci, dar când simţea nevoia unui răsfăţ, alegea câteva pătrăţele de ciocolată neagră sau, şi mai rar, îngheţată de vanilie cu sirop de arţar.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ce a aflat avocatul Adrian Cuculis despre criminalul mamei din Galați: „Era ținută ca într-un soi de lagăr de concentrare.”

Conflict la Casa Regală a Marii Britanii: Meghan Markle și Prințul William, la cuțite! Ce s-a aflat abia acum

Răsturnare incredibilă în cazul crimei din valiză! Valentina ar fi fost ucisă cu un cuțit, dar arma a dispărut. Ce arată fotografiile apărute după tragedie

DE CE l-a implicat Vlad Băltățeanu pe unchiul său în cazul Valentinei și ce se ascunde în spatele acestei decizii uluitoare?! MOTIVUL ESTE HALUCINANT: "Are o faptă de..."

Care a fost cauza decesului fostului parlamentar Timotei Stuparu! Acesta a fost izbit pe trecerea de pietoni de un șofer neatent

Rezumat episodul 21 „Inimă de mamă”, difuzat joi, 15 octombrie 2026, la Kanal D: Karsu se întoarce la Reha împreună cu copiii

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro