Ca orice vedeta care se respecta, Elena Ionescu de la Mandinga este preocupata de aspectul ei fizic si, chiar daca este pofticioasa, evita preparatele care-i plac, dar abunda in calorii. Iar sportul nu lipseste din viata solistei.
Cantareata nu mai mananca paine de cativa ani si se regaleaza cu o masa imbelsugata si consistenta doar la micul dejun. In rest, vedeta consuma multe fructe si legume, piept de pui la gratar, peste si merge foarte des la sala si la ore de Kangoo Jumps.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
" Merg cu mare placere la ore de Kangoo Jumps, pentru ca fac exercitii nu doar distractive ci si foarte eficiente, in care imi lucrez mai multe grupe de muschi simultan