Multi fumatori inraiti care pur si simplu nu pot renunta la fumat, au ajuns sa dezvolte in timp boli precum bronsita, cancer de plamani, pneumonii si multe altele.
Cel mai bun lucru pe care fumatorii pot sa-l faca este sa se lase de fumat. Cu toate acestea, daca acestia nu sunt dispusi sa renunte la acest obicei nesanatos, pot macar sa incerce sa-si curete plamanii de depozitele de nicotina si de alte substante toxice care le invadeaza organismul in timpul fumatului.
Iata cum se pregateste sucul:
Ingrediente:
-pulbere de turmeric- 2 linguri
-ceapa- 400 grame
-o radacina de ghimbir dimensiunea de degetului mare
-zahar- 400 grame( miere sau sirop de artar)
-apa- 1
Procedura de preparare:
Se toarna apa intr-un vas si apoi se adauga zaharul. Cand apa fierbe se taie ceapa in sferturi, se feliaza ghimbirul si se adauga in apa. Se lasa sa fiarba din nou inainte de a adauga turmeric.Apoi, se lasa amestecul sa fiarba la foc mic pana cand lichidul se reduce la jumatate. Se strecoara lichidul intr-un borcan de sticla si se lasa sa se raceasca.
Sursa:houseofhealth.us
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
