Doctorii spun ca ne concentram prea mult pe greutatea noastra, insa persoanele slabe pot avea cele mai periculoase tipuri de grasime, fara ca macar sa realizeze acest lucru.
Obezitatea este o problema mare in Statele Unite, insa cea mai mare problema este faptul ca punem prea mult accent pe greutate. Persoanele care au un metabolism bun si gene magice nu intra in aceasta categorie, insa pot avea aceleasi probleme ca persoanele obeze: diabet de tip 2, tensiune mare, colesterol ridicat si un nivel mare al zaharului in sange.
" Vad oameni slabi foarte des. In afara par foarte sanatosi, insa in interior sunt distrusi", spune Daniel Neides, director medical la Cleveland Clinic's Wellness Institute.
Cunosti si tu astfel de persoane: nu mananca niciodata legume, adora friptura, nu fac sport si, cu toate acestea, sunt slabe. in timp ce multe dintre noi le invidiem pe cele care nu isi numara caloriile pentru a ramane slabe, doctorii spun ca nu ar trebui sa avem astfel de sentimente.
Grasimea este mai periculoasa la persoanele slabe si este mai mortala in aceste cazuri.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro