Afla care este legatura ciudata dintre stres si aceasta afectiune inflamatorie a cailor respiratorii.
Stresul acumulat la munca creste riscul aparitiei astmului, spune un nou studiu realizat de cercetatori din Europa si Noua Zeelanda.
Folosindu-se de date despre peste 7000 de angajati din diferite domenii, echipa de cercetatori a aflat ca cu cat o persoana este mai ingrijorata de pierderea locului de munca cu atat sansele de a dezvolta astm, sunt mai mari.
Cercetatorii spun ca una din cauze ar fi inflamatiile cauzate de stres.
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
"Stresul ar putea duce la procese inflamatorii care au legatura cu astmul" explica unul din coautorii studiului, Adrian Loerbroks.
Acesta a mai adugat ca stresul pe termen lung este asociat cu un sistem imunitar slabit si inflamatii cronice.
Cum te poti proteja? Incearca diferite tehnici de meditatie sau sportul. Protejeaza-ti plamanii, renunta la fumat si incearca sa ai o discutie cu seful tau referitoare la viitorul tau in companie.
Sursa www.prevention.com