Monica Anghel apelează la modalități dragtice pentru a se menține în formă, după ce a slăbit 40 de kilograme.
Monica Anghel este o artistă foarte îndrăgită de la noi din țară, care de-a lungul timpului a trecut prin numeroase transformări, păstrându-și însă zâmbetul și buna dispoziție caracteristică.
Monica Anghel a renăscut după ce a slăbit 40 de kilograme
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
În cadrul unui interviu, artista a mărturisit că se simte minunat de când a câștigat lupta cu kilogramele în plus, în ciuda gurilor rele care au criticat-o. Cu toate acestea, pentru a se menține, vedeta apelează la metode drastice.
„Eu sunt la a doua tinerețe. Mă simt minunat. Sunt și foarte mulți oameni răutăcioși, frustrați, dar asta este problema lor, nu este problema mea.
Cum reușește Monica Anghel să se mențină în formă
Îndrăgita artistă respectă un stil de viață sănătos, care o ajută să se mențină în formă. Monica Anghel a luat decizia de a continua postul intermitent, mărturisind că pe lângă faptul că această modalitate o ajută să țină sub control kilogramele, îi dă și o stare de spirit bună. Mai mult decât atât, din când în când, vedeta sare peste mâncare în unele zile și bea doar apă.
„ Nu vreau să mai slăbesc, dar trebuie să mă mențin și să mă mențin trebuie să am un stil de viață sănătos. Trebuie să am grijă ce mănânc. Eu îmi continui fastingul meu, care este foarte sănătos. Eu mă simt extraordinar de bine cu postul intermitent și atunci de ce să renunț. În intervalul a șase ore am două sau trei mese, dar sunt și zile în care nu mănânc deloc și mă hidratez cu apă simplă și apă cu lămâie și mă simt foarte bine. Nu îți imagina că zilele astea sunt foarte multe. ”, a mai spus artista.