Fa-ti prajiturele cu putine calorii pentru masa de Craciun! Iata reteta!

Fa-ti prajiturele cu putine calorii pentru masa de Craciun! Iata reteta!
Fa-ti prajiturele cu putine calorii pentru masa de Craciun! Iata reteta!

Prajiturele cu branza dulce si nuci pecan: 150 de calorii pe portie, 10 minute preparare, 20 de minute timp de coacere.

 

Ingrediente: 4 cesti de faina de migdale, 1 lingurita sare, piureul de la 1 avocado in loc de o ceasca de unt, 170 de grame de crema de branza mascarpone, 1 si 1/4 ceasca de zahar, 2 linguri de extract de vanilie si 3 cesti de nuci pecan.
Mod de preparare: incalzeste cuptorul la 175 de grade si prajeste jumatate din cantitatea de nuci pecan (le pui intr-o tava tapetata cu hartie pentru copt), timp de zece minute.
Amesteca faina si sarea intr-un bol. Seprat, amesteca piureul si crema de branza cu ajutorul unui mixer. Adauga vanilia, zaharul si faina si amesteca timp de doua minute pana cand se omogenizeaza bine. Adauga si nucile pecan. Divizeaza aluatul in doua jumatati egale, da-i forma de cilindru si pune-l la frigider pentru doua-trei ore. Scoate aluatul de la rece, desfasoara-l si presara deasupra restul de nuci pecan neprajite. Cu ajutorul unui pahar, fa cercuri rotunde de prajiturele si pune-le la copt pentru 20 de minute.
Sursa: andreearaicu.ro

Ingrediente: 4 cesti de faina de migdale, 1 lingurita sare, piureul de la 1 avocado in loc de o ceasca de unt, 170 de grame de crema de branza mascarpone, 1 si 1/4 ceasca de zahar, 2 linguri de extract de vanilie si 3 cesti de nuci pecan.

Mod de preparare: i
ncalzeste cuptorul la 175 de grade si prajeste jumatate din cantitatea de nuci pecan (le pui intr-o tava tapetata cu hartie pentru copt), timp de zece minute.

Amesteca faina si sarea intr-un bol. Seprat, amesteca piureul si crema de branza cu ajutorul unui mixer. Adauga vanilia, zaharul si faina si amesteca timp de doua minute pana cand se omogenizeaza bine. Adauga si nucile pecan. Divizeaza aluatul in doua jumatati egale, da-i forma de cilindru si pune-l la frigider pentru doua-trei ore. Scoate aluatul de la rece, desfasoara-l si presara deasupra restul de nuci pecan neprajite. Cu ajutorul unui pahar, fa cercuri rotunde de prajiturele si pune-le la copt pentru 20 de minute.


Sursa: andreearaicu.ro

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

 



Citește și:

Rețete dietetice cu ciuperci

Ce demersuri a început să facă Adriana Bahmuțeanu pentru copiii ei minori. „Eu nu știu ce e la mijloc, este o combinație pe care nu am înțeles-o.”

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Cine este și câți ani are Gizem Sevim, care joacă rolul Leyla, în serialul Inimă rebelă! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs carismatica actriță după încheierea filmărilor

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină


Cookies