Exista o solutie din miere si scortisoara care te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus.
Adauga o lingura de scortisoara in 250ml de apa fiarta. Lasa sa se raceasca si adauga doua linguri de miere. Trebuie sa adaugi mierea atunci cand apa este complet racita.
Consuma aceasta bautura pe stomacul gol, dimineata, si inainte de sport.
Pentru a accelera efectul bauturii, fa exercitii cardio care te vor ajuta sa slabesti si mai repede.
Sursa
Adauga o lingura de scortisoara in 250ml de apa fiarta. Lasa sa se raceasca si adauga doua linguri de miere. Trebuie sa adaugi mierea atunci cand apa este complet racita.
Consuma aceasta bautura pe stomacul gol, dimineata, si inainte de sport.
Pentru a accelera efectul bauturii, fa exercitii cardio care te vor ajuta sa slabesti si mai repede.
Sursa
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
