Oamenii de stiinta de la Oxford Brookes University au descoperit o metoda simpla de a dignostica greutatea in exces.
Ia o bucata de sfoara care are lungimea cat inaltimea ta. Indoaie pe jumatate si infasoara in jurul taliei. Daca ajunge si poti uni varfurile sforii, totul este ok. Daca nu, inseamna ca ai greutate in exces.
Se pare ca talia ta nu ar trebui sa fie mai mare decat jumatate din inaltime.
Testul a fost realizat pe mai mult de 3000 de pacienti iar metoda s-a dovedit a fi eficienta.
Sursa
Ia o bucata de sfoara care are lungimea cat inaltimea ta. Indoaie pe jumatate si infasoara in jurul taliei. Daca ajunge si poti uni varfurile sforii, totul este ok. Daca nu, inseamna ca ai greutate in exces.
Se pare ca talia ta nu ar trebui sa fie mai mare decat jumatate din inaltime.
Testul a fost realizat pe mai mult de 3000 de pacienti iar metoda s-a dovedit a fi eficienta.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
