Despre Xonia s-a spus intr-o perioada ca s-a ingrasat. Pe artista a deranjat-o acest lucru pentru ca, sustine ea, merge la sala frecvent si n-are pic de celulia!
Xonia mananca echilibrat, desi recunoaste ca a tinut si ea diete drastice si face mult sport.
Xonia e de parere ca sportul o ajuta sa arda multe calorii si sa-si mentina silueta.
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
"Cel mai important lucru este sa avem o dieta echilibrata si sa invatam sa ne iubim! Am renuntat la dietele drastice si curele de slabire pentru ca, pe termen lung, mie mi-au facut rau. Prefer sa fac sport si sa am un corp cu forme. Nu sunt grasa, sunt plina de muschi pentru ca lucrez mult la sala. Ma simt bine in pielea mea si vreau sa ma mentin asa. Am realizat ca, pe langa o alimentatie echilibrata si sport, trebuie sa ai si o stare buna, interioara, psihica, pentru a reusi sa ai rezultate", a declarat Xonia pentru WOWbiz.ro.
