Beneficiile sucului de rosii sunt uriase, acesta ajutandu-te sa slabesti si sa scapi de grasimea corporala.
Un studiu recent, realizat de oamenii de stiinta din Taiwan, a demonstrat ca un singur pahar de suc de rosii, baut pe o perioada de doua luni de zile, are rezultate
In cadrul studiului, femei de varste, greutati si origini diferite au baut suc de rosii zilnic, timp de doua luni, fara a-si schimba obiceiurile. Au inceput sa observe rezultate dupa doar cateva zile.
Participantele la experiment au pierdut in medie 2 centimetri din talie, au inceput sa aiba un nivel mai mic de colesterol si un nivel mai ridicat de antioxidanti.
Reteta pentru suc de rosii
6,5 kg de rosii
2 linguri de sare
4 linguri de zahar
Scoate coditele rosiilor si spala-le
Amesteca din cand in cand iar cand incep sa fiarba, mai gateste inca 10 minute, amestecand incontinuu.
Pune sucul de rosii intr-o sticla curata din sticla si inchide-o ermetic. Pastreaza sticlele intr-un loc uscat si racoros.
Sursa
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro