Cartoful este plin de vitamine si minerale care mentin pielea stralucitoare si sanatoasa. Poti obtine toate aceste beneficii folosind aceasta leguma pentru aplicatii locale.
Vitaminele multiple din complexul B lucreaza impreuna pentru a-ti proteja pielea de riduri si de leziunile provocate de expunerea la soare. Aceste vitamine previn decolorarea pielii, uscarea buzelor si dermatita seboreica, o infectie inflamatorie care ii confera pielii un aspect solzos si umed.
Mod de utilizare
Poti sa feliezi cartoful sau sa-l tai bucatele si sa-l aplici direct pe piele, dar mult mai simplu este sa folosesti sucul de cartofi (obtinut din cartofi intregi, nedecojiti).
Sursa: doctorulzilei.ro
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro