Daca vrei sa-ti transformi cafeaua intr-o bomba pentru slbit, nu uita sa adaugi aceste ingrediente in ea.
Ingrediente:
jumatate de ceaşca de miere
trei sferturi de ceaşca de ulei de cocos
1 lingurita de pudra de scortişoara
1 lingura de cacao.
Amesteca aceste ingrediente pana cand obtii o compozitie omogena. Depoziteaz-o intr-un borcan de sticla, in frigider, potrivit healthyfoodteam.com. In fiecare dimineata, adauga 1-2 linguri din acest amestec in cafeaua proaspat preparata.
Sursa
Ingrediente:
jumatate de ceaşca de miere
trei sferturi de ceaşca de ulei de cocos
1 lingurita de pudra de scortişoara
1 lingura de cacao.
Amesteca aceste ingrediente pana cand obtii o compozitie omogena. Depoziteaz-o intr-un borcan de sticla, in frigider, potrivit healthyfoodteam.com. In fiecare dimineata, adauga 1-2 linguri din acest amestec in cafeaua proaspat preparata.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
