Sucul de rosii are o putere incredibila in imbunatatirea sanatatii. Este bogat in minerale, magneziu si fosfor, precum si in vitaminele A, K, B1, B2, B3, B5 si B6.
Sucul de rosii reduce riscul de cancer si, in acelasi timp, scade nivelul colesterolului rau.
Cand iti pregatesti sucul, foloseste numai rosii proaspete!
Sucul de rosii contine licopen, o substanta ce contribuie la scaderea riscul de cancer de prostata si aparitia afectiunilor cardiovasculare, in timp ce cantitatea de fibre si apa din tomate este extrem de utila pentru colon. De asemenea, usureaza problemele oamenilor cauzate de digestie, cum ar fi constipatia si diareea.
Un pahar cu suc de rosii iti ofera peste 70% din necesarul zilnic de vitamina C.
Sucul de rosii iti protejeaza sistemul imunitar de anumite deficiente. Datorita continutului mare de vitamina C, acest suc previne infectiile si stimuleaza metabolismul.
Antioxidantii puternici din sucul de rosii previn degenerarea celulor osoase, in special in randul femeilor aflate la menopauza, un pahar cu suc de rosii consumat zilnic fiind de mare ajutor in procesul de intarire al oaselor.
Sucul de rosii este util si in prevenirea si tratarea osteoporozei.
1 litru de suc de rosii pe zi, timp de 21 de zile, iti poate ameliora ulcerul si hiperaciditatea gastrica.
Sursa: Secretele.com, autor Calin Petru Barbulescu
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
