Sigur ai mancat si tu pepenele rosu in mod gresit pana acum. Probabil ca ai aruncat semintele de fiecare data.
Ei bine, trebuie sa stii ca ai facut o greseala uriasa. Seminetele de pepene rosu sunt pline de nutrienti de care avem nevoie, precum vitamine B, proteine, grasimi, magneziu si fier.
Cu ajutorul vitaminelor continute de semintele de pepene, corpul nostru isi regleaza digestia, mentine creierul in forma maxima si bataile inimii in ritm normal.
O singura portie de seminte de pepene rosu contine 30 de grame de proteine alcatuite din amioacizi care ajuta la reglarea tensiunii.
In plus, semintele contin cantitati mari de grasimi, incusivi acizi grasi omega-6, excelenti pentru sanatatea inimii tale. In plus, magneziul continut regleaza tensiunea.
Ei bine, trebuie sa stii ca ai facut o greseala uriasa. Seminetele de pepene rosu sunt pline de nutrienti de care avem nevoie, precum vitamine B, proteine, grasimi, magneziu si fier.
Cu ajutorul vitaminelor continute de semintele de pepene, corpul nostru isi regleaza digestia, mentine creierul in forma maxima si bataile inimii in ritm normal.
O singura portie de seminte de pepene rosu contine 30 de grame de proteine alcatuite din amioacizi care ajuta la reglarea tensiunii.
In plus, semintele contin cantitati mari de grasimi, incusivi acizi grasi omega-6, excelenti pentru sanatatea inimii tale. In plus, magneziul continut regleaza tensiunea.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro