Apa face adevarate miracole pentru corpul tau, asa ca trebuie sa afli ce se intampla daca o bei imediat cum te trezesti.
In primul rand, apa asigura functionarea normala a corpului tau. Daca bei apa imediat cum te trezesti iti purifici intreg sistemul intern. In plus, iti ajuti colonul sa se curete, asa ca nutrientii vor fi absorbiti mai bine.
- Apa iti face pielea mai sanatoasa- Atunci cand esti hidratata, apa indeparteaza toxinele si bacteriile din sange, facandu-ti pielea sa arate excelent.
- Apa iti echilibreaza sistemul limfatic- Glandele limflatice sunt responsabile de lupta impotriva infectiilor, asa ca vei fi in siguranta.
- Apa te ajuta sa slabesti- Atuci cand consumi doi litri de lichide pe zi, iti cresti metabolismul cu 25%. Apa bauta dimineata, pe stomacul gol, te ajuta sa scapi de kilogramele in plus.
Sursa: buynongmoseeds.com
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro