Aceasta combinatie face minuni pentru organismul tau, asa ca ar trebui sa adaugi o lingurita de miere in lapte de fiecare data cand il bei.
Te ajuta sa dormi- Cantitatea mica de glucoza din miere iti ajuta creierul sa opreasca productia de orexina, un neurotransmitator care este responsabil cu vigilenta corpului.
Iti creste rezistenta- O cana de lapte cu doua linguri de miere dimineata iti dau energie pentru intreaga zi.
Incetineste imbatranirea- Studiile arata ca acest amestec imbunatateste starea intregului organism, nu doar a pielii.
Are efect antibacterian- Combinatia de lapte si miere combate stafilococii.
Ajuta digestia- Consuma amestecul daca ai scaune neregulate, flatulenta si probleme intestinale.
Ajuta in bolile respiratorii- Combinatia este un remediu excelent pentru raceli si tuse.
Sursa
Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro