Periajul uscat al pielii este o practica straveche care are foarte multe beneficii pentru sanatatea ta. Uite cum trebuie sa procedezi si de ce!
Periajul uscat al pielii imbunatateste circulatia sanguina, ajuta la drenajul limfatic, atenueaza celulita, indeparteaza stratul de celule moarte prin exfoliere lasandu-ti pielea stralucitoare si favorizeaza absorbtia substantelor nutritive din crema de corp aplicata ulterior.
Iata cateva sfaturi pentru un periaj corect:
Foloseste o perie cu peri din fibre naturale. Perii de plastic iti pot rani pielea.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Intreg procesul nu ar trebuie sa dureze mai mult de 10 minute. Periaza fiecare parte a corpului insistand pe zonele cu probleme (unde este vizibila celulita) si in zona inimii.
Aplica periajul doar pe pielea uscata, preferabil inainte de dus, de cel putin 3 ori pe saptamana.
Nu folosi peria pentru corp si pentru periajul tenului.
