Ingrediente anti-imbatranire, pentru frumusetea ta

Exista o serie de ingrediente anti-imbatranire care sunt la indemna oricui, se gasesc la preturi accesibile si nu ar trebui sa lipseasca din casa ta.

Ingrediente anti-imbatranire, pentru frumusetea ta. Exista o serie de ingrediente anti-imbatranire care sunt la indemna oricui, se gasesc la preturi accesibile si nu ar trebui sa lipseasca din casa ta. Iata ce trebuie sa faci, astfel incat sa ai grija de frumusetea ta:

Protectie solara

Prevenirea este solutia, cand vine vorba de sanatate la modul general si se aplica inclusiv in ingrijirea pielii. Este unul dintre cele mai eficiente obiceiuri pe care le poti adopta si anume sa folosesti in fiecarezi o crema faciala cu factor de protectie SPF de 30 sau mai mult. Protectia solara este ingredientul anti-imbatranire numarul 1. Protectia solara nu numai ca protejeaza AEDN-ul din piele de deteriorarea cauzata de razele UV, dar ofera celulelor pielii o sansa de odihna si regenerare si ajuta la diminuarea dezvoltarii ridurilor.

Exista studii care dovedesc ca pana la 80% dintre semnele imbatranirii faciale sunt cauzate in principal de expunerea la soare. Astfel, un SPF zilnic este crucial daca iti doresti sa iti mentii pielea sanatoasa si tanara cat mai mult.

Antioxidanti

Stiai ca vitamina C este un antioxidant puternic care functioneaza extrem de bine in parteneriat cu cremele de SPF? Acestea, impreuna, protejeaza pielea de razele UV si radicalii liberi. Vitamin C ajuta inclusive la formarea colagenului si ajuta celulele superficiale ale pielii sa faca fata hiperpigmentarii. Colagenul este o substanta importanta in mentinerea aspectului ferm si elastic al pielii insa acesta scade pe masura ce imbatranim. Utilizarea unui ser zilnic cu Vitamina C este o modalitate excelenta prin care ne protejam pielea de pierderea de collagen cauzata de razele UV.

Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro

Retinol

Retinolul este un ingredient anti-imbatranire extrem de important. Este o molecula derivate din vitamina A cre ajuta la refacerea celulelor si imbunatatirea nuantei neuniforme a pielii. Retinolul este un ingredient anti-imbatranire puternic care actioneaza pentru a stimula refacerea celulara si pentru a creste productia naturala de colagen a pielii noastre.

Acid hialuronic

Acidul hialuronic este recomandat in special pentru pielea uscata si ajuta corpul sa produca mai mult colagen si elastina. Este unul dintre cele mai bune ingrediente anti-imbatranire. Acidul hialuronic ajuta extrem de mult la hidratarea pielii, reduce cicatricile si ofera un aspect placut pielii uscate si cu riduri. Este un tratament pe care ar trebui sa il aplici pe piele si in jurul ochilor in fiecare seara, inainte de culcare. Garantat te vei trezi cu un ten odihnit si o piele fina si catifelata. Acidul hialuronic nu trebuie sa lipseasca din rutina ta zilnica de ingrijire.

Citeste si: Alimente care combat cu succes ridurile. Tu le consumi?

Citeste si: Cea mai bună îngrijire antirid. Sfaturi și produse recomandate

Citeste si: Rutina de seara pentru o piele de milioane