Emily Skye este una dintre cele mai bune si mai cunoscute antrenorare de fitnnes din intreaga lume, iar ea a decis sa imparta din experienta ei si cu altii.
Post by Emily Skye.
Asa ca pe net a postat mai multe filmulete cu ea in timpul antrenamentelor cu exercitii ce pot fi executate acasa. In acest clip vei vedea mai multe metode de exercitii pentru organism, iar pentru asta ai nevoie doar de o greutate tip bila cu maner.
Ce poti sa faci, urmareste in clipul din material.
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro