Daca ti-e pofta de un mic dejun sanatos si cu putine calorii, Ela Craciun are o propunere pentru tine.
"Am ales 200 gr de branza proaspata (branza dulce, de casa), amestecata cu o lingura de seminte de dovleac si o lingura de seminte de chia (lasate sa se hidrateze cu branza aproximativ 10 minute) si asortata cu un ardei capia. Simplu, frumos si bun. Acum.", scrie Ela pe blog.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
