Iti doresti un corp frumos si nu stii de unde sa incepi? Iata ce e de facut!

Iti doresti un corp frumos si nu stii de unde sa incepi? Iata ce e de facut!
Iti doresti un corp frumos si nu stii de unde sa incepi? Iata ce e de facut!

Niciodata nu am avut probleme cu greutatea mea, nici macar nu stiu cate kilograme am, dar am fost mereu atenta sa imi intretin masa musculara.

Sunt norocoasa sa am o gena foarte de ajutor, un metabolism rapid care imi permite sa mananc tot ce imi doresc fara sa am vreo grija, plus ca am 1,80 inaltime (daca iau in greutate se vede mult mai greu), dar si eu am nevoie de miscare pe tot parcursul anului!

Cred ca sunt cateva luni bune de cand nu am mai facut sala, inot, nu am mai mers cu bicicleta si va zic in cel mai sincer mod ca simt asta pe pielea mea, puternic.

Voiam foarte tare sa ma apuc de …ceva… stiti ce zic, dar zilele au trecut pe langa mine, nu am fost in stare sa imi fac un abonament la sala, ba ca nu am un echipament ok, ba ca ploua afara, ori am avut un program care nu mi-a permis sa stau in Bucuresti 5 zile legate.

Intr-o seara ma suna Sinziana super extaziata si imi povesteste ca trebuie neaparat sa incercam un aparat pe care l-a descoperit prin intermediul verisoarei ei: “Sa vezi ce abdomen are!”, “A zis ca merge doar o data sau de doua ori pe

saptamana!”, “Abia astept sa incepem si noi!”; abia asteptam sa incep antrenamentul imediat ce am auzit “abdomen definit”. Da, ador femeile super lucrate, gen Ciara, vreau si eu, dar una e sa vrei si alta e sa faci ceva in legatura cu asta…:))

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

Citeste continuarea articolului pe www.blackwhitestyle.ro



Citește și:

Regim alimentar ulcer gastric + rețete simple

4 modele de saboți ortopedici care nu se vor demoda niciodată

Imaginile au devenit virale! Maria Băsescu, în tinerețe! Aparițiile i-au lăsat pe toți fără cuvinte FOTO

Nelson Mondialu', afirmație șocantă după nunta fiului său: „Liana nu e nevasta mea”

Adriana Iliescu a dezvăluit ce pensie are la 86 de ani după o viață dedicată învățământului: ”Nu ne plângem”

Horoscop 23 septembrie 2024. O zodie primește laude la locul de muncă!

Adevăratul motiv pentru care Teo Trandafir a divorțat de fostul soț! Vedeta Kanal D a dezvăluit totul: „Nu puteam să particip la nefericirea lui”

Sicriul Anei Maria Vasiliu a ajuns acasă! Familia, răpusă de durere


Cookies