Potrivit psihoterapeutului Dana Stejar, preocuparea pentru o alimentatie sanatoasa sau chiar obsesia fata de acest aspect poate ascunde o tulburare de comportament alimentar, precum anorexia nervoasa.
“Uneori, preocuparea pentru o alimentatie sanatoasa sau chiar obsesia fata de acest aspect poate ascunde si o tulburare de comportament alimentar, precum anorexia nervoasa, in care teama de a nu creste in greutate si controlul greutatii se manifesta prin reducerea aportului caloric sub “masca” unei alimentatii sanatoase”, precizeaza psihiatrul Dana Stejar pentru Gandul.
“Cand suntem obsedati de ceva (sau cineva) intreaga noastra atentie este indreptata catre obiectul obsesiei. Gandurile revin in mod repetat si nedorit si produc in noi o stare de teama”, adauga psihoterapeutul.
Citeste mai multe aici.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro