Depresiva si starile inexplicabile de neliniste sunt afectiuni ale vremurilor noastre. Din cauza problemelor cotidiene, multi oameni nu reusesc sa isi regaseasca echilibrul emotional.
Ingrediente pentru patru portii:
- 4 cani de apa plata sau apa minerala rece
- 2 linguri de curcuma proaspata data pe razatoare sau curcuma sub forma de praf
- 4 inguri de sirop de artar, miere sau stevie
- Sucul obtinut din stoarcerea unei lamai intregi si a unei jumatati de lamaie
- Sucul unei portocale rosii
Mod de preparare:
Cobina toate ingredientele intr-un urcior mic, amesteca-le bine, apoi serveste bautura proaspata impreuna cu o felie de lamaie.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro