Lista dr. Oz cu alimentele care te protejeaza de cancer

Lista dr. Oz cu alimentele care te protejeaza de cancer

Specialistii considera ca alimentatia are unul dintre cele mai importante roluri in prevenirea cancerului, iar dr. Oz a pregatit o lista cu cele mai puternice alimente care combat aceasta boala.

Patrunjelul te apara de cancerul ovarian
Acesta contine o substanta numita apigenina, ce va infometa celulele canceroase ce se dezvolta la nivelul ovarelor. Se recomanda consumarea zilnica a unei canite de patrunjel maruntit, care se presara peste salata, orez, paste, ciorbe sau alte mancaruri. Pentru a pastra proaspete aceste frunze, se taie din codite si se pastreaza legatura intr-un recipient plin cu apa la o temperatura optima.

Lamaile verzi te apara de cancerul pulmonar
Lamaia verde este cunoscuta si sub numele de lime si contine hesperadina, o substanta ce impiedica dezvoltarea celulelor canceroase la nivelul plamanilor. Se recomanda consumarea zilnica a unei canite cu zeama proaspata de lamai verzi sau poti folosi acest suc peste salate, inlocuind astfel sarea, care nici ea nu trebuie consumata in cantitati ridicate.

Caisele te apara de cancerul la stomac

Acestea contin o substanta cunoscuta sub denumirea de quercetina, ce impiedica dezvoltarea celulelor canceroase si reduce riscul aparitiei cancerului la stomac cu pana

la 50%. Se recomanda consumarea a sapte caise in fiecare zi, iar acestea trebuie sa fie proaspete sau uscate.

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

Sursa: secretele.com



Citește și:

Ghid de stil: outfituri inspirate din moda anilor ’90

Ce lipsuri a avut Mirabela Dauer în copilărie. De ce mama și tatăl său nu au participat mai des la spectacolele sale? "Mama mea a venit de două ori în viața mea, tata niciodată!"

Imaginile au devenit virale! Maria Băsescu, în tinerețe! Aparițiile i-au lăsat pe toți fără cuvinte FOTO

Nicola nu mai vrea să stea în casă cu copiii ei! Nici nepoții nu i-a mai văzut de câteva luni, iar acum s-a aflat de ce

Filmul crimei din Bacău, în cazul fetei de 18 ani ucise de un vecin în timp ce încerca să-și salveze frățiorii mai mici

Alina Sorescu, replică acidă pentru Alex Ciucu: „Fetele au plâns...”

Oana Ciocan, primele declarații despre relația cu Jador: "E foarte trist!" Care este, de fapt, adevăratul motivul pentru care s-au despărțit?

Un om amărât, nu merita să-l împuște pentru o căruță cu lemne" Românul împușcat în cap de polițiștii bulgari se zbate între viață și moarte