Luminita Anghel a slabit 30 de kilograme foarte usor! Vezi cum a reusit

Luminita Anghel a slabit 30 de kilograme foarte usor! Vezi cum a reusit

Luminita Anghel se ingrasase enorm dupa dupa ce a nascut a doua oara. Satula de critici, dar si de kilogramele in plus, care ii dadeau mari batai de cap, artista s-a pus pe slabit.

Vedeta a reusit sa slabeasca spectaculos de mult, aproximativ 30 de kilograme, renuntand la doar doua alimente. “Nici macar de ziua mea nu mancam dulciuri, evitam consumul de paine si rar imi permiteam cate un capriciu de genul paste, fiindca ingrasa foarte mult. Nu recomand dietele draconice si nici nu cred in dietele care iti promit o slabire rapida. In schimb, nu mai mananc dupa sase seara, iar o data pe saptamana  imi fac orice pofta culinara. Dintre toate dietele, dieta Dukan, bazata pe proteine, m-a ajutat sa slabesc 30 de kilograme”, a dezvaluit Luminita la Kanal D.

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro



Citește și:

Pete roșii pe picioare – cauze și management

Cum i-a dat vestea cea mare Claudia Puican lui Armin Nicoară că va deveni tată? Cei doi își așteaptă primul copil, cu sufletul la gură! "Am început să plângem amândoi și nu ne venea să credem!"

Artista de muzică populară care a înnebunit internetul la 46 de ani! Abia o mai recunoști

Victor Cornea a plecat chiar în ziua de Crăciun. Reacția Andreei Bălan, după anunțul lui public

Arnold Schwarzenegger revine pe marele ecran în rolul lui Moș Crăciun

Oana Ciocan, surprinsă după ce s-a aflat că va avea un copil cu Jador: „Iubirea mea”

Murat Yıldırım, protagonistul noului serial "Aziz", un soț devotat și un tătic grijuliu! Iată ce familie frumoasă are celebrul actor

VIDEO Alex a pierit în cumplitul accident din Gorj, la doar 26 de ani. Tânărul conducea chiar dacă avea permisul suspendat