Mananci capsunile cu zahar? Ce iti face in corp aceasta combinatie

Mananci capsunile cu zahar? Ce iti face in corp aceasta combinatie
Mananci capsunile cu zahar? Ce iti face in corp aceasta combinatie

Capsunile sunt fructele vedeta ale acestei perioade. Dar ce se intampla cand alegi sa le mananci cu zahar.

Capsunile, "reginele fructelor" cum sunt numite in tarile asiatice, sunt bogate in substante nutitive, care au rol de a mentine buna functionare a organismului si de a preveni diferite afectiuni.

In comparatie cu merele, portocalele sau bananele, capsunile au cel mai mare ontinut de nutrienti, printre acestia numarandu-se vitamina C, potasiul, manganul, folatii, fibrele si antioxidantii.

Ele ar trebui consumate ca atare si nu cu zahar presarat pe ele.

Considerat chiar mai periculos decat alcoolul si tigarile, indulcitorul cel mai utilizat la nivel mondial este noua tinta a nutritionistilor din toata lumea in lupta impotriva bolilor de inima si a cancerului.

Sursa

 



Citește și:

Sindromul de șa turcească liberă (empty sella)

Cum reuşeşte Thalia să se menţină în formă la 45 de ani! Artista a dezvăluit dieta pe care o urmează

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Cine este și câți ani are Gizem Sevim, care joacă rolul Leyla, în serialul Inimă rebelă! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs carismatica actriță după încheierea filmărilor

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină


Cookies