Mancarea saracilor iti prelungeste viata si iti protejeaza ficatul!

Specialistii o considera "prietenul intestinului subtire", si de buna dreptate. Mai mult, este un veritabil elixir al tineretii.

Mamaliga si fierturile din porumb sunt consumate inca de pe vremea lui Columb. 

Specialistii germani in biologie celulara vegetala de la Universitatea din Koln au descoperit recent prezenta unor substante derivate ale acizilor arihidici si palmitici in boabele de porumb.

Efectul detoxifiant al substantelor din porumb usureaza efortul ficatului de neutralizare a substantelor toxice, reducand considerabil riscul la insuficiente si ciroze hepatice. Gastrita si ulcerul sunt ameliorate de consumul de mamaliga calda in loc de paine, malaiul avand efect de reducere a aciditatii si de calmare.

Cercetatorii endocrinologi considera ca un consum zilnic de mamaliga scade cu 60% riscul de boli psihice generate de disfunctii tiroidiene. De asemenea, regleaza concentratia de glucoza in sange, fiind de folos diabeticilor, si reduce cantitatea de colesterol din sange, scazand astfel riscul de ateroscleroza si, implicit, de infarct.

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro