Medicul Florin Bălănică avea 200 de kilograme, dar a slabit rapid! Cum a scapat de 100 de kilograme in 8 luni!

Iulia Stanescu 12 iulie 2017 Actualizat: 10 august 2021, 16:30

Medicul Florin Bălănică avea 200 de kilograme, dar a slabit rapid! Cum a scapat de 100 de kilograme in 8 luni!

3 poze vezi galeria

Medicul Florin Balanica a reusit sa slabeasca 100 de kilograme in doar opt luni. Doctorul nutritionist sustine ca a aplicat medicina stilului de viata, nu a facut sport, dar si-a schimbat radical alimentatia.

"Nu trebuie sa faci sport. Din punctul meu de vedere este o greseala sa te apuci de sport atunci cand esti supraponderal.

Vom suprasolicita articulatiile, iar asta nu este bine. Trebuie sa pornim de la nutritie. Sotia m-a sustinut foarte mult. Am avut suportul familiei. Sotia a gatit si mancat ce mancam si eu.

In timp te obisnuiesti cu acest stil de viata. De sase ani de zile tin acest regim, nu m-am ingrasat un gram de atunci.

Orice persoana poate slabi. Eu sunt un exemplu, dar fiecare are un obiectiv", a declarat medicul Florin Balanica pentru Teo Show.

Citeste continuarea pe Wowbiz.ro.

Citește și:

Puseurile de creștere la bebeluși – ce ar trebui să știe părinții?

Catalin Botezatu vrea sa slabeasca 6 kilograme! Ce dieta a inceput sa tina!

IMAGINI INTERZISE cardiacilor! Viviana Sposub, cu SÂNII la vedere în cel mai SEXY top! Vedeta a băgat în boală toţi bărbaţii!

Sora lui Jador rupe tăcerea despre decizia luată de manelist, după ce a anunțat despărțirea de Oana Ciocan: „Așa e mai bine pentru el”. Camelia Dumitrache a vorbit fără rețineri despre asta

Care a fost, de fapt, motivul pentru care Alexandru Ciucu a divorțat de prima soție, înainte de a o cunoaște pe Alina Sorescu: „A fost un impuls de moment”

Anda Adam a dezvăluit suma cheltuită pe rochiile de mireasă!

„Există viață și după moarte”. Ipostaza surprinzătoare în care a apărut Ștefan, la scurt timp după despărțirea de Catinca! Nimeni nu se aștepta să-l vadă așa pe fostul concurent de la „Casa iubirii”

„Ei i-a plăcut viața, el a stat acasă ca prostu'” Bărbat din Iași, tată a 5 copii, s-a sinucis după ce soția a

Discuția aprinsă dintre Rebecca și Antoni! De la ce a pornit supărarea între cei doi parteneri: „Vai, dragă, s-a supărat prințul.”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa și...

Alimente care taie pofta de mancare! Include-le neaparat in dieta!

citește mai departe

Lifestyle

Alimente care taie pofta de mancare! Include-le neaparat in dieta!

Catalin Botezatu vrea sa slabeasca 6 kilograme! Ce dieta a inceput sa tina!

Lifestyle

Catalin Botezatu vrea sa slabeasca 6 kilograme! Ce dieta a inceput sa tina!

Alexandra Dinu a slabit fara sa renunte la dulciuri! Ce dieta a dat rezultate

citește mai departe

Lifestyle

Alexandra Dinu a slabit fara sa renunte la dulciuri! Ce dieta a dat rezultate

Acestea sunt cele trei alimente care infometeaza cancerul! Include-le imediat in dieta!

citește mai departe

Lifestyle

Acestea sunt cele trei alimente care infometeaza cancerul! Include-le imediat in dieta!

7 locuri pe care le poți vizita în Madrid

citește mai departe

Lifestyle

7 locuri pe care le poți vizita în Madrid

Cum să te îmbraci la un concert. 7 piese vestimentare care nu trebuie să lipsească

citește mai departe

Lifestyle

Cum să te îmbraci la un concert. 7 piese vestimentare care nu trebuie să lipsească

Parteneri

Topul zodiilor care formează cuplul perfect cu nativi din aceeași zodie: „Vor fi uniți pe viață de iubirea lor”

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Topul zodiilor care formează cuplul perfect cu nativi din aceeași zodie: „Vor fi uniți pe viață de iubirea lor”

A avut parte de șocul vieții când a aflat că soțul o înșela chiar cu mama ei. Cine i-a dezvăluit amantlâcul și ce a urmat după

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

A avut parte de șocul vieții când a aflat că soțul o înșela chiar cu mama ei. Cine i-a dezvăluit amantlâcul și ce a urmat după

Ce nume a ales Raluca Pastramă pentru fiica sa. Este UNIC în showbiz

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Ce nume a ales Raluca Pastramă pentru fiica sa. Este UNIC în showbiz

Antonia s-a trezit cu un mesaj de la fiul lui Ștefan Bănică Jr. după ce a publicat o fotografie provocatoare pe internet. Ce replică i-a dat lui Radu Bănică când a văzut reacția pe care a avut-o?

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Antonia s-a trezit cu un mesaj de la fiul lui Ștefan Bănică Jr. după ce a publicat o fotografie provocatoare pe internet. Ce replică i-a dat lui Radu Bănică când a văzut reacția pe care a avut-o?

Cerințele care trebuie respectate cu sfințenie! Ce le-a cerut Maluma organizatorilor Neversea pentru a cânta la festival

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Cerințele care trebuie respectate cu sfințenie! Ce le-a cerut Maluma organizatorilor Neversea pentru a cânta la festival

Tavi Clonda, despre momentul în care s-a îndrăgostit de Gabriela Cristea

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Tavi Clonda, despre momentul în care s-a îndrăgostit de Gabriela Cristea

Pentru tine

Alexandra și Gagea, discuție în camera roșie. Tânăra i-a povestit ce joc a făcut cu băieții. „Acum suntem liniștiți, totul este ok, dar parcă văd că mâine o luăm razna.”

Divertisment

Alexandra și Gagea, discuție în camera roșie. Tânăra i-a povestit ce joc a făcut cu băieții. „Acum suntem liniștiți, totul este ok, dar parcă văd că mâine o luăm razna.”

Ce va face Gabriela Cristea cu jumătate din garderoba sa. Prezentatoarea TV a început să sorteze o parte din haine. „Nu mai am loc în dulap sub nicio formă.”

citește mai departe

Vedete

Ce va face Gabriela Cristea cu jumătate din garderoba sa. Prezentatoarea TV a început să sorteze o parte din haine. „Nu mai am loc în dulap sub nicio formă.”

Patrick și Virginia, discuție în camera roșie. De ce crede tânăra că Patrick este supărat. „Chiar crezi că părerea mea contează în momentul acesta?”

Divertisment

Patrick și Virginia, discuție în camera roșie. De ce crede tânăra că Patrick este supărat. „Chiar crezi că părerea mea contează în momentul acesta?”

Ce spune Georgiana Lobonț despre momentele de cumpănă din familie și gestionarea lor. „Nu vedem doar roz! Sunt unele lucruri care trebuie ținute acasă!”

Vedete

Ce spune Georgiana Lobonț despre momentele de cumpănă din familie și gestionarea lor. „Nu vedem doar roz! Sunt unele lucruri care trebuie ținute acasă!”

Metoda de înțărcare pe care a folosit-o Ileana Sterp pentru fiul ei cel mic, Damir. „Emoțional este foarte greu, am plâns, am suferit în interiorul meu!”

citește mai departe

Vedete

Metoda de înțărcare pe care a folosit-o Ileana Sterp pentru fiul ei cel mic, Damir. „Emoțional este foarte greu, am plâns, am suferit în interiorul meu!”

Cine gătește în familia Natanticu și ce anume i-a pregătit Cosmin soției sale, în prima zi când a rămas la el? „Am două mâini stângi.”

citește mai departe

Vedete

Cine gătește în familia Natanticu și ce anume i-a pregătit Cosmin soției sale, în prima zi când a rămas la el? „Am două mâini stângi.”

Din Lifestyle

Cum să prepari cea mai bună cafea, chiar la tine acasă

citește mai departe

Lifestyle

Cum să prepari cea mai bună cafea, chiar la tine acasă

6 locuri pe care le poți vizita în Milano

citește mai departe

Lifestyle

6 locuri pe care le poți vizita în Milano

Mască cu cafea, perfectă pentru un ten sănătos și luminos

citește mai departe

Lifestyle

Mască cu cafea, perfectă pentru un ten sănătos și luminos

Metoda prin care să îți cureți jucăriile de pluș preferate

citește mai departe

Lifestyle

Metoda prin care să îți cureți jucăriile de pluș preferate

Uleiurile esențiale care te pot scăpa de gândaci. Iată ce să folosești în funcție de fiecare dăunător

citește mai departe

Lifestyle

Uleiurile esențiale care te pot scăpa de gândaci. Iată ce să folosești în funcție de fiecare dăunător

Sfântul Sisoe cel Mare, protectorul copiilor. Ce rugăciune e bine să spui pe 6 iulie

citește mai departe

Lifestyle

Sfântul Sisoe cel Mare, protectorul copiilor. Ce rugăciune e bine să spui pe 6 iulie

Parteneri

„Există viață și după moarte”. Ipostaza surprinzătoare în care a apărut Ștefan, la scurt timp după despărțirea de Catinca! Nimeni nu se aștepta să-l vadă așa pe fostul concurent de la „Casa iubirii”

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

„Există viață și după moarte”. Ipostaza surprinzătoare în care a apărut Ștefan, la scurt timp după despărțirea de Catinca! Nimeni nu se aștepta să-l vadă așa pe fostul concurent de la „Casa iubirii”

Imaginile durerii de la înmormântarea familiei din Suceava, ucisă de un șofer de TIR

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Imaginile durerii de la înmormântarea familiei din Suceava, ucisă de un șofer de TIR

Irina Columbeanu și Ramona Gabor l-au scos pe Irinel Columbeanu de la azil! Gestul emoționant făcut de fiica fostului milionar! Unde l-a dus pe tatăl ei?

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Irina Columbeanu și Ramona Gabor l-au scos pe Irinel Columbeanu de la azil! Gestul emoționant făcut de fiica fostului milionar! Unde l-a dus pe tatăl ei?

Care a fost, de fapt, motivul pentru care Alexandru Ciucu a divorțat de prima soție, înainte de a o cunoaște pe Alina Sorescu: „A fost un impuls de moment”

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Care a fost, de fapt, motivul pentru care Alexandru Ciucu a divorțat de prima soție, înainte de a o cunoaște pe Alina Sorescu: „A fost un impuls de moment”

Anda Adam a dezvăluit suma cheltuită pe rochiile de mireasă!

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Anda Adam a dezvăluit suma cheltuită pe rochiile de mireasă!

Catinca, mesaj îngrijorător în mediul online: "Îmi faceți rău!" Ce se întâmplă cu fosta concurentă din Casa iubirii după despărțirea de Ștefan

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Catinca, mesaj îngrijorător în mediul online: "Îmi faceți rău!" Ce se întâmplă cu fosta concurentă din Casa iubirii după despărțirea de Ștefan

Editors picks

Explorând senzația constantă de foame: 5 motive surprinzătoare care ar putea sta la baza acestui sentiment

citește mai departe

Specialisti

Explorând senzația constantă de foame: 5 motive surprinzătoare care ar putea sta la baza acestui sentiment

Ce SPF este recomandat să folosim zilnic. Cum să alegi să folosești corect crema cu factor de protecție solară

citește mai departe

Lifestyle

Ce SPF este recomandat să folosim zilnic. Cum să alegi să folosești corect crema cu factor de protecție solară

11 semne că ar trebui să-ți duci cățelul la veterinar

citește mai departe

Specialisti

11 semne că ar trebui să-ți duci cățelul la veterinar

Horoscop 7 iulie 2024. Află ce zodie este dezamăgită emoțional

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 7 iulie 2024. Află ce zodie este dezamăgită emoțional

Horoscopul financiar pentru iulie 2024. Câștiguri neașteptate pentru zodiile Taur și Leu

citește mai departe

Horoscop

Horoscopul financiar pentru iulie 2024. Câștiguri neașteptate pentru zodiile Taur și Leu

Cum să te îmbraci la un concert. 7 piese vestimentare care nu trebuie să lipsească

citește mai departe

Lifestyle

Cum să te îmbraci la un concert. 7 piese vestimentare care nu trebuie să lipsească