Aceasta reteta iti va transforma intreaga zi daca o consumi la micul dejun.
Ingrediente
2 banane
2 linguri de zahar brun
1 lingurita scortisoara
2 linguri unt de arahide
2 linguri crema de ciocolata
1 cartof dulce mare
2 linguri alune sarate
1 lingurita sare de mare
1 lingura sos de caramel
Mod de preparare
Taie banana in felii si adauga intr-un vas alaturi de zaharul brun si scortisoara.
Taie cartoful pe lungime si pune-l in toaster. Are nevoie de cateva cicluri pentru a se praji.
Pune feliile de cartof pe 4 farfurii si adauga untul de arahide, urmat de crema de ciocolata. Adauga cartoful dulce, presara arunele si sarea de mare. La final, pune caramelul.
sursa
Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro