O specie de varza este foarte apreciata petru beneficiile sale asupra sanatatii.
Varza kale contine potasiu, fosfor, zinc, fier, calciu, vitamina K, vitamina B12 si vitamina A, iar datorita continutului scazut de calorii este indicata în curele de slabire.
Kale este un aliat de exceptie împotriva celor mai frecvente afectiuni si boli grave. Sa vedem ce putem trata cu ajutorul acestei legume verzi:
• Anemiile feriprive
• Astenia de primavara
• Imunitate scazuta
• Bacterii, microbi si infectii
• Osteoporoza si alte
boli de oase
• Cataracta si alte afectiuni oculare
• Imbatranirea precoce
• Colesterolul mare
• Boli de inima
• Diferite tipuri de cancer
• Circulatia sangvina dereglata
• Tumori si scleroza
Sursa
Varza kale contine potasiu, fosfor, zinc, fier, calciu, vitamina K, vitamina B12 si vitamina A, iar datorita continutului scazut de calorii este indicata în curele de slabire.
Kale este un aliat de exceptie împotriva celor mai frecvente afectiuni si boli grave. Sa vedem ce putem trata cu ajutorul acestei legume verzi:
• Anemiile feriprive
• Astenia de primavara
• Imunitate scazuta
• Bacterii, microbi si infectii
• Osteoporoza si alte boli de oase
• Cataracta si alte afectiuni oculare
• Imbatranirea precoce
• Colesterolul mare
• Boli de inima
• Diferite tipuri de cancer
• Circulatia sangvina dereglata
• Tumori si scleroza
Sursa
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro