Momentul perfect din zi in care sa tragi un pui de somn!

Iulia Stanescu 22 august 2017 Actualizat: 22 august 2017, 18:02

Momentul perfect din zi in care sa tragi un pui de somn!

Studiile au demonstrat că lipsa somnului afectează sănătatea, în timp ce somnul pe timp de zi poate contracara efectele negative.

A fost dezvăluit momentul perfect al zilei pentru a trage un pui de somn, respectiv 3pm, notează The Independent.

Conform unui raport citat de The Independent, aproape trei sferturi dintre britanici dorm mai puţin de şapte ore pe noapte. Mai mult, numărul persoanelor care au mai puţin de cinci ore dormite a crescut de la şapte la 12%.

Sursa: DcNews.ro

Citește și:

Fructe care te ajută să slăbești + fructe care îngrașă!

Tavi Clonda a plecat de-acasa la miezul noptii! Gabi Cristea a anuntat: "Nu mi-a mai trebuit nimic, nici somn"

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Ultima conversație dintre Igor Cuciuc și fiica sa. Ce i-a transmis Andreea înainte cu câteva ore să se stingă din viață: „Tata nu...”. Artistul cânta în momentul în care adolescenta și-a dat ultima suflare

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină

Taguri
somn
sanatate

VIDEO Cum a aflat Culiță Sterp că Daniela este însărcinată? Cei doi au mai încercat să devină părinți, însă fără rezultat. „Eu am crezut că glumește.”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa și...

Băutura care arde grăsimile peste noapte! Consumă înainte de somn şi vezi rezultatele uluitoare!

citește mai departe

Lifestyle

Băutura care arde grăsimile peste noapte! Consumă înainte de somn şi vezi rezultatele uluitoare!

Tavi Clonda a plecat de-acasa la miezul noptii! Gabi Cristea a anuntat: "Nu mi-a mai trebuit nimic, nici somn"

citește mai departe

Lifestyle

Tavi Clonda a plecat de-acasa la miezul noptii! Gabi Cristea a anuntat: "Nu mi-a mai trebuit nimic, nici somn"

Cum arata Silvia, concurenta de la “Bravo, ai stil!,” abia trezita din somn si fara pic de machiaj

citește mai departe

Beauty

Cum arata Silvia, concurenta de la “Bravo, ai stil!,” abia trezita din somn si fara pic de machiaj

Trei sfaturi pentru un somn mult mai odihnitor

citește mai departe

Lifestyle

Trei sfaturi pentru un somn mult mai odihnitor

Idei de cadouri pentru Moș Nicolae 2024. Ce surprize pot face mămicile

citește mai departe

Lifestyle

Idei de cadouri pentru Moș Nicolae 2024. Ce surprize pot face mămicile

Tradiții și obiceiuri de Moș Nicolae 2024. Ce trebuie să respecte femeile în această zi mare de sărbătoare dedicată copiilor

citește mai departe

Lifestyle

Tradiții și obiceiuri de Moș Nicolae 2024. Ce trebuie să respecte femeile în această zi mare de sărbătoare dedicată copiilor

Parteneri

Un instalator care făcea reparații într-o vilă a găsit 30 de kilograme de monede de aur. Proprietarul nu știa ce comoară are în casă

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Un instalator care făcea reparații într-o vilă a găsit 30 de kilograme de monede de aur. Proprietarul nu știa ce comoară are în casă

Adorabili și asortați cu părinții lor. Gemenii de 9 ani ai cuplului princiar din Monaco, eleganți, mândri și simpatici foc

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Adorabili și asortați cu părinții lor. Gemenii de 9 ani ai cuplului princiar din Monaco, eleganți, mândri și simpatici foc

Adevărul neștiut despre Maia Sandu! Acum s-a aflat de ce de ce nu este căsătorită și nu are copii. Detalii intime din viaţa personală a preşedintelui Republicii Moldova

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Adevărul neștiut despre Maia Sandu! Acum s-a aflat de ce de ce nu este căsătorită și nu are copii. Detalii intime din viaţa personală a preşedintelui Republicii Moldova

S-a aflat unde au fost duși copiii Adrianei Bahmuțeanu, după ce au fost scoși din casa lui Silviu Prigoană de Protecția Copilului! Detalii explozive: „Eu mă aflam la ușa lui când a venit poliția. Are toate șansele să îi recupereze” | EXCLUSIV

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

S-a aflat unde au fost duși copiii Adrianei Bahmuțeanu, după ce au fost scoși din casa lui Silviu Prigoană de Protecția Copilului! Detalii explozive: „Eu mă aflam la ușa lui când a venit poliția. Are toate șansele să îi recupereze” | EXCLUSIV

Dan Ciotoi suflă și în iaurt după ce s-a vindecat de cancer. Ce regim strict trebuie să respecte solistul trupei Generic

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Dan Ciotoi suflă și în iaurt după ce s-a vindecat de cancer. Ce regim strict trebuie să respecte solistul trupei Generic

Adriana Bahmuțeanu, declarații neașteptate despre averea lui Silviu Prigoană: „Nu avea bani de cheltuieli”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Adriana Bahmuțeanu, declarații neașteptate despre averea lui Silviu Prigoană: „Nu avea bani de cheltuieli”

Pentru tine

Adriana Bahmuțeanu, despre situația cu minorii ei. Ce s-a întâmplat până acum cu cei doi copii. „Dacă tatăl lor a murit, fratele mai mare a luat locul tatălui. Greșit.”

citește mai departe

Vedete

Adriana Bahmuțeanu, despre situația cu minorii ei. Ce s-a întâmplat până acum cu cei doi copii. „Dacă tatăl lor a murit, fratele mai mare a luat locul tatălui. Greșit.”

Idei de cadouri pentru Moș Nicolae 2024. Ce surprize pot face mămicile

citește mai departe

Lifestyle

Idei de cadouri pentru Moș Nicolae 2024. Ce surprize pot face mămicile

Adriana Bahmuțeanu, despre relația cu fostul soț din ultima perioadă. Ce i-au spus copiii ei și la ce să renunțe. „Silviu a murit având cu mine o relație de dușmănie.”

citește mai departe

Vedete

Adriana Bahmuțeanu, despre relația cu fostul soț din ultima perioadă. Ce i-au spus copiii ei și la ce să renunțe. „Silviu a murit având cu mine o relație de dușmănie.”

Tradiții și obiceiuri de Moș Nicolae 2024. Ce trebuie să respecte femeile în această zi mare de sărbătoare dedicată copiilor

citește mai departe

Lifestyle

Tradiții și obiceiuri de Moș Nicolae 2024. Ce trebuie să respecte femeile în această zi mare de sărbătoare dedicată copiilor

Geta Sterp a mers la controlul de 40 de săptămâni. Ce i-au transmis cei dragi, înainte de a pleca. “Toți s-au emoționat, ca orice părinte.”

citește mai departe

Vedete

Geta Sterp a mers la controlul de 40 de săptămâni. Ce i-au transmis cei dragi, înainte de a pleca. “Toți s-au emoționat, ca orice părinte.”

Cât a plătit Oana Roman pe un sandwich cu șuncă și cașcaval în Dorobanți. "Acesta este Bucureștiul!"

citește mai departe

Vedete

Cât a plătit Oana Roman pe un sandwich cu șuncă și cașcaval în Dorobanți. "Acesta este Bucureștiul!"

Din Lifestyle

Cum contribuie apa la pierderea în greutate

citește mai departe

Lifestyle

Cum contribuie apa la pierderea în greutate

Cum să folosești lămâia pentru a curăța chiuveta de inox din bucătărie

citește mai departe

Lifestyle

Cum să folosești lămâia pentru a curăța chiuveta de inox din bucătărie

Ce poți să faci cu resturile de la dovleac? Alege să pregătești câteva gustări delicioase!

citește mai departe

Cooking

Ce poți să faci cu resturile de la dovleac? Alege să pregătești câteva gustări delicioase!

Trucurile care te vor ajuta să decojești mai ușor o roșie, dar și să o tai în cubulețe, păstrând zeama gustoasă și sănătoasă! Află cum poți face asta

citește mai departe

Lifestyle

Trucurile care te vor ajuta să decojești mai ușor o roșie, dar și să o tai în cubulețe, păstrând zeama gustoasă și sănătoasă! Află cum poți face asta

Bucură-te de cele mai noi trenduri în decorarea pereților și înfrumusețează-ți spațiile interioare cu ajutorul unor modele de tapet de calitate

citește mai departe

Lifestyle

Bucură-te de cele mai noi trenduri în decorarea pereților și înfrumusețează-ți spațiile interioare cu ajutorul unor modele de tapet de calitate

Modalități de a folosi coaja de portocală! Nu o mai arunca, alege să faci ceva creativ cu ea

citește mai departe

Lifestyle

Modalități de a folosi coaja de portocală! Nu o mai arunca, alege să faci ceva creativ cu ea

Parteneri

Adriana Bahmuțeanu și-a văzut copiii! Cum a decurs prima întâlnire cu băieții, după moartea lui Silviu Prigoană

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Adriana Bahmuțeanu și-a văzut copiii! Cum a decurs prima întâlnire cu băieții, după moartea lui Silviu Prigoană

De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită". Condusă pe ultimul drum cu melodii de jale

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită". Condusă pe ultimul drum cu melodii de jale

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Ultima conversație dintre Igor Cuciuc și fiica sa. Ce i-a transmis Andreea înainte cu câteva ore să se stingă din viață: „Tata nu...”. Artistul cânta în momentul în care adolescenta și-a dat ultima suflare

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Ultima conversație dintre Igor Cuciuc și fiica sa. Ce i-a transmis Andreea înainte cu câteva ore să se stingă din viață: „Tata nu...”. Artistul cânta în momentul în care adolescenta și-a dat ultima suflare

Editors picks

Top 6 tendințe de machiaj de toamnă care arată bine pentru toată lumea

citește mai departe

Beauty

Top 6 tendințe de machiaj de toamnă care arată bine pentru toată lumea

Horoscop 22 noiembrie 2024. O zodie primește o veste minunată!

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 22 noiembrie 2024. O zodie primește o veste minunată!

Top 5 moduri eficiente de a reduce praful din casa ta

citește mai departe

Lifestyle

Top 5 moduri eficiente de a reduce praful din casa ta

Top 5 motive pentru care femeile refuză o a doua întâlnire

citește mai departe

Tu și El

Top 5 motive pentru care femeile refuză o a doua întâlnire

Top 5 tendințe de fuste de toamnă pe care le vei vedea peste tot, potrivit stiliștilor

citește mai departe

Fashion

Top 5 tendințe de fuste de toamnă pe care le vei vedea peste tot, potrivit stiliștilor

Cele 6 tendințe de bijuterii pentru toamna 2024. Alege să îți pui în evidență ținutele

citește mai departe

Fashion

Cele 6 tendințe de bijuterii pentru toamna 2024. Alege să îți pui în evidență ținutele