Muzica te ajuta in timpul efortului fizic

Muzica te ajuta in timpul efortului fizic

Muzica are efect extrem de benefic asupra noastra, adunci cand depunem efort fizic.

Potrivit rezultatelor unui studiu realizat de cercetătorii de la Institutul Max Planck din Germania muschii au o coordonare mai bună, iar oboseala se instalează mai târziu, atunci cand ascultam m uzica in timp ce facem sport.

Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro

Descopera mai multe beneficii ale ascultarii muzicii in timpul sportului pe site-ul lui Armando, www.armandolungu.ro.



Citește și:

Fructe care te ajută să slăbești + fructe care îngrașă!

Gina Bradea, mesaj pentru urmăritorii care au judecat-o în momentul în care a fost în spital. “E cumplit ceea ce mi s-a întâmplat. Nu doresc să ajungeți pe patul unui spital”

Imaginile au devenit virale! Maria Băsescu, în tinerețe! Aparițiile i-au lăsat pe toți fără cuvinte FOTO

Nelson Mondialu', afirmație șocantă după nunta fiului său: „Liana nu e nevasta mea”

Mesajul postat de Doinița Oancea în ziua în care Lora și Ionuț Ghenu au devenit oficial soț și soție: „Să nu vă puneți măști și filtre”

Alin Oprea a rupt tacerea la "Follow us" si a spus cati bani trimitea lunar la Londra fostei sale sotii, Larisa Uta: "Facand un calcul in aceasta perioada, media a fost de peste 4200 euro pe luna"

Halit Özgür Sari, protagonistul noului serial turcesc „Inimă rebelă”, pasiune nebănuită! Iată cu ce se ocupă celebrul actor când nu este pe platourile de filmare

Ultimul mesaj lăsat de secretara-șefă de la Universitatea de Medicină din București, găsită fără viață în lacul Pantelimon