”N-am ținut o dietă.” Și-a tăiat sau nu, Monica Anghel stomacul?

Monica Anghel are un as în mâneca atunci când vine vorba de slăbit. Iată ce a declarat vedeta!

Monica Anghel este una dintre cele mai cunoscute și îndrăgite cântărețe de la noi din țară. În urmă cu mai mult timp, artista a reușit să dea jos 30 de kilograme, iar în prezent a devenit extrem de strictă când vine vorba de menținerea siluetei sale.

Ce obicei nesănătos avea Monica Anghel înainte să dea jos din greutate

Monica Anghel a fost nevoită să se supună unei operații la coloană, în urmă cu câțiva ani. Astfel, după intervenția chirurgicală, medicul i-a recomandat să încerce să slăbească, iar acest lucru a făcut-o pe artistă să realizeze că trebuie să schimbe ceva când vine vorba de stilul ei de viață.

Ulterior, Monica Anghel a avut determinarea de a slăbi 30 de kilograme, iar în prezent se simte minunat. Totodată, îndrăgita cântăreață a dezvăluit că nu a fost nevoită să țină nicio dietă, ci doar a mâncat cât se poate de sănătos. Ca multe persoane, aceasta avea un obicei nesănătos în ceea ce privește alimentația, mai precis mânca seara la ore foarte târzii, iar apoi se culca.

„Faptul că m-am operat pe coloană. Faptul că domnul doctor Marius, cel care m-a operat pe coloană mi-a spus că trebuie să slăbesc. El m-a determinat să iau această hotărâre și să zic ok trebuie să îmi schimb stilul de viață și trebuie să fac chestia asta. N-am ținut o dietă, eu am învățat să mănânc sănătos și să mănânc, nu să stau nemâncată, pentru că eu făceam prostia că nu mâncam nimic toată ziua și mâncam noaptea.

Normal că tot ce mănânci noaptea, mai stai jumătate de oră și te duci, logic, dar dacă mănânci masa principală, trebuie să fie dimineața, asta e clar”, a declarat interpreta, potrivit Viva.

Citește și: „Este o nebunie să slăbești într-o lună 24 ded kilograme.” Monica Anghel, despre silueta ei

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro

Cum își menține Monica Anghel silueta

Monica Anghel are o siluetă de invidiat pentru vârsta ei, însă pentru ca aceasta să fie în continuare la greutatea pe care o are în prezent, trebuie să aibă un program alimentar pe care să îl respecte mereu. Astfel, artista a vorbit despre ce obișnuiește să mănânce la prânz și cină pentru a se menține. Mai mult decât atât, sarea și zahărul nu apar deloc pe lista solistei.

„Prânzul la ora 13 – grătar din mușchiuleț de porc, fără sare și un ardei gras roșu, crud, fără sare. Cină la ora 17 – 1 iaurt normal cu 2 linguri de tărâțe de ovăz și o linguriță de miere. Apă 2 L, cafea sau ceai fără zahăr”, a mai adăugat artista.

În urma cu ceva timp, Monica Anghel s-a confruntat cu o situație grea după ce s-a descoperit că mai multe brand-uri își promovează produsele destinate slăbitului folosindu-i imaginea ilegal. Cu acest prilej, aceasta a simțit să își asigure admiratorii că nu a luat niciodată pastile, picături, pilule și nici nu și-a tăiat stomacul pentru a slăbi.

„Este o escrocherie și trebuie să facem în așa fel încât să punem capăt acestor lucruri, că până la urmă că se folosesc de imaginea mea este un prejudiciu adus mie, dar problema este că… dau un exemplu concret. Am o fostă colegă de liceu, care a cumpărat niște nenorociri de genul acesta, a luat prima zi, iar a doua zi a ajuns la spital. (…) Nu am slăbit nici cu picături, nici cu pilule și nici nu mi-am fi tăiat stomacul. Păi, dacă îmi tăiam stomacul, nu spuneam? Nu este o rușine să îți tai stomacul, dacă ți-l tai, dar eu dacă am reușit cu muncă și determinare, de ce să nu spun acest lucru?”, a mai spus vizibil indignată Monica Anghel.

Citește și: Zi decisivă pentru Claudia Pătrăşcanu. Judecătorii au luat o decizie după ce fosta soacră a acuzat-o că ar fi pus microfoane în ghiozdanele copiilor- kanald.ro

Citește și: De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită". Condusă pe ultimul drum cu melodii de jale- stirilekanald.ro

Citește și: „Nu arăt ca un manechin.” Monica Anghel, mesaj pentru cei care au făcut-o anorexică

Monica Anghel și-a remodelat corpul într-un an, după ce a trecut prin operația la coloană, în anul 2017. De asemenea, pentru a se asigura că nu se îngrașă înapoi, artista a apelat la un psiholog.