Un studiu, efectuat pe 1.200 de persoane supraponderale, a demonstrat că există o oră la care nu este deloc indicat să fie luată masa de prânz.
Astfel, potrivit cercetătorilor, prânzul luat după ora 15.00 ne poate pune o piedică în slăbire. Starea noastră de foame şi ritmul circadian sunt într-o strânsă legătură, mai spun specialiştii.
Până acum nu s-a demonstrat că ora la care luăm micul dejun sau cina ne-ar influenţa în vreun fel pierderea kilogramelor în plus.
7 pași pentru a obține un bronz frumos și sănătos
Cutremur joi dupa-masa in Romania. Seismul a avut magnitudinea de 3,8
Anda Adam a dezvăluit suma cheltuită pe rochiile de mireasă!
Un studiu, efectuat pe 1.200 de persoane supraponderale, a demonstrat că există o oră la care nu este deloc indicat să fie luată masa de prânz.
Află din rândurile de mai jos care sunt cele mai spectaculoase locuri pe care să le vizitezi în Madrid!
