„Nu mai mâncați covrigi! Alea sunt dezastru pentru sănătate. Nu mai beți freshuri! Carnea, pe termen lung, este toxică pentru organism” Dragoș Pătraru, sfaturi pentru un stil de viață sănătos

Dragoș Pătraru a vorbit despre cum putem să avem un stil de viață sănătos din alimentație.

Dragoș Pătraru, în vârstă de 45 de ani, reușește să se mențină într-o formă de zile mari. Prezentatorul TV a adoptat în ultimii ani un stil de viață sănătos, după ce s-a documentat despre alimentele nocive pentru organism. Acesta a împărtășit din cunoștințele sale în cadrul podcastului lui Cătălin Măruță.

Dragoș Pătraru, despre alimentele nocive pentru organism

Citește și: Cine este Dragoș Pătraru. ”Pe mine și pe soră-mea tata nu ne-a bătut niciodată, dar mama era victima predilectă a nervilor lui.”

Citește și: Cine este Monica Pătraru, soția lui Dragoș Pătraru. „Mi-a luat o lună să o conving să ne întâlnim”

Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro

Dragoș Pătraru a vorbit despre alimentele nocive pentru organism, pe care fiecare dintre noi ar trebui să le scoatem din alimentație. Printre acestea se numără zahărul, carnea procesată, produsele de patiserie, făina albă și sucurile de fructe.  

Cătălin Măruță: „ Spune-mi cele mai nocive 5 alimente pe care le-ai scoate dacă ai putea din dieta unui om. ”

Dragoș Pătraru: „ Zahărul în orice formă, tot ce înseamnă procesat, carnea cu totul aș scoate-o, tot ce înseamnă făină albă, orez alb, toate lucrurile astea, patiserie, covrigărie.

Citește și: Ce decizie au luat Culiță Sterp și Daniela Iliescu după ce s-au cununat! Artistul a făcut marele anunț: „În curând...”- kanald.ro

Citește și: De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită". Condusă pe ultimul drum cu melodii de jale- stirilekanald.ro

Dragoș Pătratu a renunțat la carne

Printre alimentele pe care Dragoș Pătraru le-a exclus din meniul său zilnic se numără și carnea. Cunoscutul prezentator susține că de când a renunțat la carne, a observat îmbunătățiri majore în privința stării sale de sănătate.

„ La carne am renunțat. Am făcut 3 ani de când nu mai mâncăm carne, eu nevasta-mea și fii-mea. Fii-miu încă mănâncă, dar mai puțin, mult mai puțină carne. Mâncăm pește din când în când. Eu nu credeam că pot să mă simt atât de bine. E după persoană aici. Eu nu zic nimănui, nu sunt dement din ăla. Mie îmi plăcea carnea foarte mult, dar inclusiv după analize, eu sunt foarte bine. Sunt mult mai bine acum. Carnea, pe termen lung, este toxică pentru organism .”, a spus Dragoș Pătraru.