Daca nici tu nu reusesti sa adormi seara si ai insomnii, incearca acest remediu care face minuni pentru tine.
Medicii recomanda consumul de miere inainte de culcare. Se pare ca miere iti imbunatateste calitatea si cantitatra somnului. Contine proportia ideala de glucoza si fructoza si imbunatateste functiile ficatului.
Consumul refulat de miere ajuta ficatul cu glicogen in timpl zilei si este combustibil in timpul noptii. Trebuie doar sa mananci o lingurita de miere inainte de a merge la somn.
In plus combinatia de miere si apa are proprietati detoxifiante si regenerative, antibacteriene si antifungice.
Sursa
Medicii recomanda consumul de miere inainte de culcare. Se pare ca miere iti imbunatateste calitatea si cantitatra somnului. Contine proportia ideala de glucoza si fructoza si imbunatateste functiile ficatului.
Consumul refulat de miere ajuta ficatul cu glicogen in timpl zilei si este combustibil in timpul noptii. Trebuie doar sa mananci o lingurita de miere inainte de a merge la somn.
In plus combinatia de miere si apa are proprietati detoxifiante si regenerative, antibacteriene si antifungice.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
