Obiceiul gresit pe care multe persoane il fac. Nu mai manca asa ceva dimineata

Obiceiul gresit pe care multe persoane il fac. Nu mai manca asa ceva dimineata
Obiceiul gresit pe care multe persoane il fac. Nu mai manca asa ceva dimineata

Mananci banane la micul dejun? Acest obicei s-ar putea sa fie gresit, sustine un specialist in nutritie.

Cu toate ca au un continut ridicat de vitamine, fibre, potasiu si magneziu, bananele contin si foarte mult zahar, lucru care submineaza regimul alimentar din cursul intregii zile.

Zaharul pe care il contin poate avea ca efect crearea unui mediu acid, ceea ce duce la dureri de stomac sau chiar indigestii. Un obicei de la micul dejun este si consumarea cafelei pe stomacul gol. Aceasta irita stomacul, putand agrava afectiuni precum gastrita.



Citește și:

Invitată la o nuntă? 5 coafuri pe care le-ai putea purta

Ce demersuri a început să facă Adriana Bahmuțeanu pentru copiii ei minori. „Eu nu știu ce e la mijloc, este o combinație pe care nu am înțeles-o.”

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Nur Fettahoğlu, care dă viață personajului Özge în serialul Inimă rebelă, pasiune nebănuită! Iată cum a fost surprinsă celebra actriță dincolo de platourile de filmare

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină


Cookies