Otetul de mere stimuleaza procesele de eliminare din organism si activeaza anumite lanturi metabolice care favorizeaza slabitul.
In plus, persoanele care urmeaza o dieta cu otet de mere isi tin glicemia in frau. Diabeticii care urmeaza o astfel de cura isi reduc considerabil nivelul glucozei din sange. De exemplu, daca acestia iau, inainte de cina, doua-trei lingurite de otet de mere, dimineata vor avea glicemia mai redusa.
Pentru o cura de slabire forte, inainte de fiecare masa, oricat de bogata ar fi sau de saraca, inghite doi catei de usturoi bine pisati impreuna cu o lingura mare de otet de mere si putina apa.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Sursa: sanatate.bzi.ro
