Daca nu consumi pere, este cazul sa o faci! Aceste fructe contin multe vitamine, apa si saruri minerale.
Perele sunt usor de digerat chiar si de catre persoanele care au probleme cu stomacul.
Pentru femeile insarcinate, perele sunt o sursa bogata de acid folic.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Perele sunt recomandate pentru o serie de afectiuni precum diabetul, afectiunile pulmonare sau anemie.
Uite ce alte beneficii au perele pentru sanatate!
##VIDEO21787##