Se pare pare ca personalitatea ta poate avea un impact direct asupra modului in care mananci,spune un noua cercetare publicata in jurnalul "Nutrition".
Oamenii de stiinta de la Universitatea Deakin din Australia au compilat rezultatele a 16 studii din intreaga lume si au gasit dovezi ca trasaturile de personalitate sunt relationate cu aportul alimentar.
Specific, acest lucru inseamna ca persoanele deschise si constiente mananca mai multe fructe si legume si evita obiceiuri nesanatoase precum alcoolul in exces, fumatul si nepurtarea centurii de siguranta.
"Personalitatea afecteaza tot ceea ce facem.
Persoanele deschise au tendinta sa fie imaginative, curioase si atente la sentimentele lor intetioare. Persoanele constiincioase sunt atente, vigilente, organizate,eficiente si disciplinate", spune Michael Mantell, consultant de fitness.
Oamenii de stiinta de la Universitatea Deakin din Australia au compilat rezultatele a 16 studii din intreaga lume si au gasit dovezi ca trasaturile de personalitate sunt relationate cu aportul alimentar.
Specific, acest lucru inseamna ca persoanele deschise si constiente mananca mai multe fructe si legume si evita obiceiuri nesanatoase precum alcoolul in exces, fumatul si nepurtarea centurii de siguranta.
" Personalitatea afecteaza tot ceea ce facem. Persoanele deschise au tendinta sa fie imaginative, curioase si atente la sentimentele lor intetioare. Persoanele constiincioase sunt atente, vigilente, organizate,eficiente si disciplinate", spune Michael Mantell, consultant de fitness.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
