Peste 40.000 de romani sunt afectati de sindromul de oboseala cronica, afectiune caracterizata prin oboseala intensa ce persista mai mult de sase luni, dificultati de concentrare, tulburari de memorie, insomnie, migrene, depresie sau alergii si care apare tot mai frecvent în sezonul rece.
Potrivit specialistilor, astenia de toamna prelungita sau simptomele similare cele ale racelii pot indica instalarea sindromului de oboseala cronica (SOC), scrie MEDIAFAX.
Medicul Ionut Bacanu spune ca femeile, în comparatie cu barbatii, sunt de pana la patru ori mai predispuse la SOC.
" Acesta suferinta este favorizata de alimentatia deficitara în nutrienti, de stres, infectii virale si fond imunitar slabit. De aceea, în aceasta perioada, este necesara o dieta echilibrata, sustinuta de un aport complex de nutrienti, pentru refacerea metabolismului energetic si a sistemului imunitar", a mai spus dr. Ionut Bacanu.
Specialistii sustin ca toamna si la începutul iernii sunt diagnosticate cele mai multe cazuri cu Sindrom de Oboseala Cronica. Desi aceasta boala este, înca, în curs de cercetare, studiile arata ca în lunile reci, în care apar racelile, creste si numarul cazurilor de SOC.
" Vorbim despre o afectiune caracterizata prin oboseala intensa, ce persista mai mult de sase luni, dificultati de concentrare, tulburari de memorie, insomnie, migrene, depresie sau alergii. Manifestarile sunt similare asteniei, afectiune prezenta în aceasta perioada sub forma asteniei de toamna. În contextul stilului modern de viata, în care tot mai multi oameni au o alimentatie dezechilibrata, saraca în nutrienti, petrec multe ore la birou si nu practica sport, tragem un semnal de alarma pentru reducerea riscul instalarii sindromului de oboseala cronica", a precizat dr. Ionut Balan, director medical Secom.
Cercetarile din ultimii 20 de ani arata ca deficienta de nutrienti din organism este una dintre cauzele afectiunii. Alte cauze sunt stresul, sistemul imunitar slabit si infectiile.
SOC apare, de obicei, la adultii cu varste între 20 si 50 de ani. Cu toate acestea, spun medicii, afectiunea poate aparea la orice varsta, chiar si în randul adolescentilor." Doar 20 la suta dintre cei care sufera de SOC ajung sa fie diagnosticati de medic, iar asta din cauza simptomelor care pot fi confundate cu alte afectiuni precum astenia prelungita, depresia si altele. În Romania, prevalenta sindromului de oboseala cronica este estimata la 41.094 persoane(...) În SUA, sunt patru milioane de oameni afectati de SOC si multe alte cazuri nediagnosticate, iar în Marea Britanie, un sfert de milion de oameni, fapt care aduce aceasta afectiune în atentia cercetatorilor din întreaga lume, mai ales ca factorii favorizanti arata ca este o boala a omului modern", a mai spus dr. Balan.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro