Acest ceai a devenit foarte popular in intreaga lume, deoarece este foarte eficient cand vine vorba de slabit.
Ai nevoie de urmatoarele ingrediente: ceai verde, scortisoara si frunze de dafin. Toate trei sunt extrem de eficiente in topirea grasimii din corp.
Cum se prepara: fierbe 1 litru de apa. Ia oala de pe foc si adauga batonul de scortisoara (poti adauga o lingura de scortisoara macinata daca nu ai baton), 3 foi de dafin si o lingura de ceai verde. Acopera oala si asteapta 15 minute inainte sa il strecori.
Cele 3 cani de ceai trebuie consumate astfel: prima imediat dupa ce te-ai trezit, pe stomacul gol. A doua imediat dupa micul dejun, iar a treia seara, inainte de culcare. Primele rezultate trebuie sa le observi dupa o saptamana.
ATENTIE: acest ceai nu este recomandat femeilor insarcinate sau care alapteaza!
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Sursa: secretele.com
