Ai pofta de ceva dulce? Invata sa prepari rapid un desert delicios si satios. Uite de ce ingrediente ai nevoie si cum se prepara.
Ingrediente:
- 2 cani cu bucatele de acaju crud
- 1/3 cana cu pudra de cacao
- putina sare
Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro
- 1/4 cana cu ulei de cocos
- 1/2 cana cu miere sau sirop de agave
- 1-2 lingurite cu vanilie
Mod de preparare:
Mai intai, marunteste bine bucatelele de acaju cu ajutorul unei rasnite, dupa
care adauga pudra cacao si sarea.Intr-un blender, pune compozitia formata si adauga restul ingredientelor si amesteca bine pana cand se omogenizeaza.
Formeaza cu ajutorul palmelor bilute de dimensiune medie.
Acest desert raw iti va satisface imediat pofta de dulce, asadar nu manca foarte multe de la inceput.
