Prepara-ti o gustare sanatoasa de toamna: bile cu mar si scortisoara!

Prepara-ti o gustare sanatoasa de toamna: bile cu mar si scortisoara!

Aceste bile sunt perfecte pentru orice gustare, mai ales cand stii ca vei petrece toata ziua pe drumuri.

 

Ai nevoie de doar cateva minute pentru a le prepara, sunt vegane, nu au gluten, nu au nici si alune si sunt foarte sigure pentru copii.
Ai nevoie de doar 10 minute pentru a face 14 bile.
Ingrediente
1 jumatate de cana de curmale confiate
1 cana de mere uscate
1 jumatate de cana de fulgi de ovaz
1 jumatate de lingurita de scortisoara
Combina toate ingredientele intr-un procesor alimentar si proceseaza pana cand obtii o pasta moale.
Folosind o lingura, fa bile din amestec.
Sursa: thenymelrosefamily.com

Ai nevoie de doar cateva minute pentru a le prepara, sunt vegane, nu au gluten, nu au nici si alune si sunt foarte sigure pentru copii. 

Ai nevoie de doar 10 minute pentru a face 14 bile.



Ingrediente

1 jumatate de cana de curmale confiate
1 cana de mere uscate
1 jumatate de cana de fulgi de ovaz
1 jumatate de lingurita de scortisoara

Combina toate ingredientele intr-un procesor alimentar si proceseaza pana cand obtii o pasta moale.

Folosind o lingura, fa bile din amestec.

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro

 



Citește și:

Hernia de disc lombara: diagnostic si tratament actual

Ce lipsuri a avut Mirabela Dauer în copilărie. De ce mama și tatăl său nu au participat mai des la spectacolele sale? "Mama mea a venit de două ori în viața mea, tata niciodată!"

Imaginile au devenit virale! Maria Băsescu, în tinerețe! Aparițiile i-au lăsat pe toți fără cuvinte FOTO

Nicola nu mai vrea să stea în casă cu copiii ei! Nici nepoții nu i-a mai văzut de câteva luni, iar acum s-a aflat de ce

Filmul crimei din Bacău, în cazul fetei de 18 ani ucise de un vecin în timp ce încerca să-și salveze frățiorii mai mici

Alina Sorescu, replică acidă pentru Alex Ciucu: „Fetele au plâns...”

Oana Ciocan, primele declarații despre relația cu Jador: "E foarte trist!" Care este, de fapt, adevăratul motivul pentru care s-au despărțit?

Un om amărât, nu merita să-l împuște pentru o căruță cu lemne" Românul împușcat în cap de polițiștii bulgari se zbate între viață și moarte