Ciresele sunt fructele acestui sezon, asa ca trebuie sa profiti din plin de proprietatile lor.
Daca esti la dieta, trebuie sa stii ca le poti consuma fara probleme pentru ca sunt sarace in elemente nutritive si calorii. Ba chiar sunt recomandate persoanelor obeze care vor sa piarda mai repede in greutate.
Iti recomandam sa tii o cura cu cirese care te va ajuta sa lupti cu ateroscleroza, obezitatea, demineralizarea, problemele de crestere, guta, hepatita, constipatia si litiazele urinare si biliare.
In plus, sunt foarte gustoase!
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro