Secretul unei vieti luni si sanatoase sta în lucrurile marunte de langa noi, pe care ar trebui sa le valorificam mai bine.
Castravetii sunt o solutie mai mult decat delicioasa la perioada caniculara. Mai mult decat atat, putem folosi canicula în beneficiul nostru. Va propunem, asadar, cateva informatii despre castravetii covasiti, murati la soare cateva zile, pe balcon.
In afara de faptul ca sunt ieftini, se fac cat ai clipi si au proprietati despre care poate nu stiati. Nu contin grasimi, au foarte putine calorii, prin urmare pot fi de ajutor la pierderea kilogramelor.
Pe urma, dau energie si în acelasi timp, racoresc! Ei contin complexul B, care ajuta transformarea mai rapida a alimentelor ingerate în energie, si aici remarcam acidul pantotenic, cunoscut si sub numele de "vitamina tineretii" sau "doza antistres", si riboflavina, care regleaza respiratia celulara, ajuta la fixarea fierului si la metabolismul glucidelor si al lipidelor.
Citeste mai multe aici.
Castravetii sunt o solutie mai mult decat delicioasa la perioada caniculara.
In afara de faptul ca sunt ieftini, se fac cat ai clipi si au proprietati despre care poate nu stiati. Nu contin grasimi, au foarte putine calorii, prin urmare pot fi de ajutor la pierderea kilogramelor. Pe urma, dau energie si în acelasi timp, racoresc! Ei contin complexul B, care ajuta transformarea mai rapida a alimentelor ingerate în energie, si aici remarcam acidul pantotenic, cunoscut si sub numele de "vitamina tineretii" sau "doza antistres",
Citeste mai multe aici.
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro